L'auto-aiuto ha un significato diverso per ciascuno.
Leggi qui quali esperienze concrete hanno avuto altri con l'auto-aiuto.
Ein Tagesausflug wäre eine ideale Möglichkeit Abstand zu gewinnen, neuen Lebensmut zu schöpfen, Energie zu tanken, wieder Lust am Leben zu finden und Lebensfreude zuzulassen.