L'auto-aiuto ha un significato diverso per ciascuno.
Leggi qui quali esperienze concrete hanno avuto altri con l'auto-aiuto.
Wir sind Angehörige von psychisch kranken Menschen
Hast du in deiner Kindheit unter dem abwertenden Verhalten deiner Eltern oder Geschwister gelitten? Fühlst du dich als Erwachsene/r immer noch bevormundet und abgewertet? Suchst du Wege, um mit negativen Kindheitserfahrungen umzugehen? Wir sind Erwachsene aus narzisstischen Familien und unterstützen uns gegenseitig.