L'auto-aiuto ha un significato diverso per ciascuno.
Leggi qui quali esperienze concrete hanno avuto altri con l'auto-aiuto.
Prendre un moment pour soi afin de visiter son vécu quand un proche est malade ou en fin de vie, peut être crucial dans cette phase difficile à vivre.
Ce groupe guidé par un-e professionnel-le est payant, se renseigner auprès d'eux pour connaître le tarif.