L'auto-aiuto ha un significato diverso per ciascuno.
Leggi qui quali esperienze concrete hanno avuto altri con l'auto-aiuto.
L'association Réseau d'aide contre les violences psychologiques de la mère et de l'enfant organise des groupes de parole pour les mères concernées.
Le groupe de parole est un cercle bienveillant d'échanges d'histoires et de conseils utiles. Toutes les mères dont le co-parent est l'auteur de violences sont les bienvenues.