L'auto-aiuto ha un significato diverso per ciascuno.
Leggi qui quali esperienze concrete hanno avuto altri con l'auto-aiuto.
Wir gehen den Kampf gegen die Kilos gemeinsam an. Gemeinsam sind wir stärker und können uns gegenseitig motivieren. Zwischen den Meetings können wir uns bei Interesse auch für Bewegungsaktivitäten treffen wie z.B. walken, schwimmen etc. Gruppenziele sind: Austausch, Freizeitgestaltung, Betroffene helfen Betroffenen