Essstörungen - Weinfelden

Du kämpfst mit dem Essen, zu viel, zu wenig?

Deine Gedanken kreisen viel ums Essen?

Dann bist Du hier genau richtig. In diesem Erlebnisseminar legen wir den Fokus nicht «explizit» aufs Essen, sondern vielmehr auf die Gefühle damit, den Umgang mit Überraschungsmomenten und was sie auslösen können.

In gestalterischen Sequenzen werden diese sicht, hör- und spürbar. Des Weiteren setzen wir  uns mit unserer Körperwahrnehmung in Bezug auf die Schwierigkeiten mit dem Essverhaltenauseinander: spielerisch und für alle zugänglich.Du erlebst in der Kleingruppe ein WIR-Gefühl und gemeinsam erleben wir mögliche Strategien, die dabei helfen können, uns dem «Essen» wieder anzunähern.

Wir lernen dabei mit- und voneinander.