L'auto-aiuto ha un significato diverso per ciascuno.
Leggi qui quali esperienze concrete hanno avuto altri con l'auto-aiuto.
In der Selbsthilfegruppe (SHG) treffen Angehörige zum Erfahrungsaustausch und um gemeinsam, nach möglichen Bewältigungsformen zu suchen. Selbsthilfegruppen ermöglichen den Aufbau von neuen sozialen Kontakten und den Austausch von Gleichbetroffenen.