L'auto-aiuto ha un significato diverso per ciascuno.
Leggi qui quali esperienze concrete hanno avuto altri con l'auto-aiuto.
Machen alltägliche Situationen Angst oder geraten normale Gefühle aus den gewohnten Bahnen? Schränken diese Situationen im Alltag ein?
Möchten Sie sich mit anderen Betroffenen treffen, austauschen und sich gegenseitig unterstützen?
*Gruppe im Aufbau bedeutet, dass Interessierte zur Gruppengründung gesucht werden!