L'auto-aiuto ha un significato diverso per ciascuno.
Leggi qui quali esperienze concrete hanno avuto altri con l'auto-aiuto.
Ton rapport avec ton corps, l'alimentation et ton poids t'inquiète ?
Tu as l'impression qu'en parler et avoir l'occasion d'échanger avec d'autres personnes, en toute bienveillance t'aiderais ?
Pas besoin de diagnostic pour participer.