Numerosi studi dimostrano che la salute mentale ne risente molto.

Il 24 febbraio 2021, Consiglio federale ha approvato la modifica dell'ordinanza e ha rilasciato una deroga per i gruppi di autoaiuto (ordinanza Covid 19, art. 6 cpv. 1 lett. i).

Così facendo, riconosce l'effetto dello scambio di esperienze tra gli interessati (parlarne aiuta) ed è disposto a permettere incontri di gruppi di auto-aiuto stabiliti fino a 10 persone a partire dal 1° marzo (nei settori delle dipendenze & della salute mentale).